Inför döden och våra val är vi alltid ensamma. Det kan vara en skrämmande känsla. Så pass att vi trasslar in oss i likriktning, destruktivitet eller auktoritära förhållanden för att slippa känna den. Men måste vi vara så rädda? Går det att lära sig leva med existentiell ensamhet? Ensamhet kommer i flera skepnader. Vi kan […]
Livet
Bedövar du bort dig själv?
Alla har vi strategier som ska hålla rädslor borta och som ska ge bekräftelse. Det har vi lärt oss som små. Men vår anpassning kan ha gått så långt att vi inte längre minns vilka vi var från början. Det har blivit ett beroende. Hur bryter man det? Under vår uppväxt har vi anpassat oss […]
Att berätta sönder en upplevelse
Semestrarna är här och dokumenterandet blir ännu flitigare. Utflykterna ska bli berättelser vi drar vid fikabordet när hösten kommer. Vi fotar, Facebookar och Instagrammar. Men tänk om vi skulle strunta i det i år? Tänk om vi istället skulle använda stunden till att verkligen registrera det som händer? Hur blir det då? I Tove Janssons […]
- Känslor
- ...
Schack matt
Vi gör allt för att fly undan jobbiga känslor. Lär oss strategier och tekniker. Lappar och lagar. Allt för att bli BÄTTRE människor. Men tänk om vi bara borde sluta och ställa oss schack matt för mörkret på en gång? Tänk om att sluta försöka så hårt är vägen ut? De flesta av oss försöker […]
Den stora bluffen – del 2
Och när vi synat bluffen då? Vad gör vi då? Kanske är det då våra goda egenskaper kan bli goda på riktigt, och inte bara vara ett verktyg för manipulation. Ur självbedrägeriet kan något nytt vackert växa. I förra inlägget skrev jag om hur många av oss i barndomen, för att skydda oss själva och […]
Den stora bluffen – del I
Inte konstigt att vi ständigt är rädda att vår mask ska rämna. Alla anstränger vi oss för att vara perfekta på olika vis. Fast vi inte är det. Men tänk om den stora friheten väntar om vi faktiskt vågar av-slöja oss själva? Om vi vågar se vårförljugenhet i ögat? En av de vanligaste rädslorna hos […]
Att tappa riktningen och finna en väg
Vad har du för plan? Vad tänker du göra med ditt liv? Alltid denna stress att veta vart vi är på väg. Men ser vi verkligen alla våra möjligheter i vår iver att inte tappa riktningen? Och riskerar vi gå miste om den där gläntan vi inte visste att vi sökte? Det börjar tidigt. I […]
Att uppfinna sig på nytt
Hur hanterar man förändringar, särskilt sådana som slängts på en utan att man önskat dem? Hur balanserar man på den vassa eggen mellan att bevara sin autenticitet och att göra avkall på sig själv för att passa in? Just nu har Moder natur jämlikt låtit samma virus påverka människor var de än befinner sig, oavsett […]
Frimodig – eller från en bur till en annan?
Vi hör ofta att vi ska vara oss själva. Att vi ska vara autentiska. Men vad är detta autentiska själv egentligen? Hur ska vi kunna veta vad något är, som vi inte vet något om? Och varför låsa in oss i ett nytt sätt att vara istället för att vara fria? En vän utbrast häromdagen: […]
Du är tillräcklig
Länge har vi intalats att naturen handlar om att dö eller dödas. Att det råder en strid. Men är det inte snarare i oss själva det ser ut så? Naturen tycks nöja sig med det som är tillräckligt. Sitter i skogen och förundras över känslan som alltid infinner sig där. Träden, mossan, fåglarna och stenarna […]