Som nybliven mamma kontaktade jag barnavårdscentralen för att få råd. Sonen skrek på nätterna och verkade ha ont i magen. Vad skulle jag göra? ”Vad känner du själv som mamma?”, fick jag till svar. Mamma? Jag var ny som mamma. Jag hade ingen aning vad jag skulle göra. Jag hade inte tagit form som mamma […]
Livet
Med en existentialists ögon
I det existentiella förhållningssättet ses inte livet som ett problem som ska lösas, kontrolleras och diagnostiseras. Livet ses som något som ska levas. Som människor delar vi en rad grundläggande villkor som vi måste förhålla oss till under livets gång. Livet består av både frihet och ansvar, glädje och lidande, kärlek och ensamhet, framgång och […]
Mening – något att leva för
Många av oss har idag fullt upp med det vi kallar livspusslet. Däremellan söker vi underhållning, njutning och pengar, lycka och framgång. Men är det meningen med livet? Psykiatrikern Viktor Frankl, som överlevde tre koncentrationsläger, märkte i sin forskning att ett gott liv är mer komplicerat än så. Att sträva efter något, det han kallar gnista […]
Trött på rädslor som hindrar?
Kanske har du testat positivt tänkande när du stött på rädslor inför att förändra något men upptäckt att dina rädslor inte är så lättlurade. Då kan det vara läge att prova negativitetspositivt tänkande. Alltså att iscensätta rädslorna men göra det hand i hand med din kreativitet och problemlösning.